Obsah cestovnej lekárničky
Asi každý, kto cestuje do cudziny, si berie so sebou nejaké základné lieky. Ak sú to lieky pre chronické užívanie, mal by ich mať dostatok na celý čas pobytu v zahraničí a to aj s 30% rezervou. Vybavenie liekmi závisí od druhu cesty, pobytu, ubytovania, stravovania. Ten, kto ide na dobrodružnú cestu by mal mať so sebou základné prostriedky na zabezpečenie prvej pomoci a obnovy základných životných funkcií. Ďalej je vhodné mať k dispozícii lieky proti najbežnejšie sa vyskytujúcim zdravotným ťažkostiam cestovateľov, proti hnačkám, respiračným a kožným ochoreniam. Nižšie je uvedený prehľad liekov odporúčaných do cestovnej lekárničky.
| Ťažkosti | Liek | Dávkovanie |
|---|
| kinetóza, pocit zvracania v dopravnom prostriedku | Kinedryl Travel-Gum |
1 tbl. Hodinu pred cestou 1/2 hodinu pred cestou žuvať 10 min. |
| bolesť hlavy, zubov, bolesť po poranení |
Ataralgin, Valetol, Brufen Paralen, Ibalgin, Diclofenac |
pri bolesti 1-2 tablety |
| kŕčovité bolesti žlčníkové, obličkové |
Algifen, Spasmoveralgin | 3krát denne 1-2 tablety |
| bolesti chrbta, chrbtice | Diclofenac, Saridon, Brufen |
3krát denne 1-2 tablety (25 mg) 3krát denne 1-2 tablety (400 mg) |
| horúčka, chrípke podobné ochorenia |
Paralen, Acylpyrin, Superpyrín, Modafen, Panadol |
3krát denne 1-2 tablety |
| hnačka | Endiaron, Ercefuril Normix Imodium, Smecta |
3krát denne 1 tableta 4krát denne 1 tableta 2 kapsle, potom 1 kapsla po každej stolici, max. 6 kapslí denne |
| zápcha | Regulax, Laxygal Lactulosa, Duphalac |
1/2 až 1 kocka na noc 3 lyž.denne, 5-10 kvapiek denne |
| poštípanie hmyzom, koprivka | Fenistil | gél aplikovať 2-4krát denne na postuhnuté miesto |
| alergie na slnenie, bodnutie hmyzom, potraviny uhryznutie hadom |
Dithiaden, Lotanax, Rectodelt |
3krát denne 1 tableta 2 tablety ráno (60mg) 1-2 čapíky (100 mg) denne |
| uvoľnenie nosa | Mukoseptonex E Otrivin, Nasivin |
5krát denne kvapky do nosa 2-3krát denne 2 vstreky do nosa |
| alergická nádcha | Vibrocil, Spersalerg | 4krát denne 3-4 kvapky do nosa |
| zápal spojiviek | Ophtalmoseptonex, Visine, Livostin |
každé 2 hodiny 1 kvapku do spojivkového vaku |
| nespavosť | Dormicum | 1/2 - 1 tabletu (7,5 mg) na noc |
| drobné poranenia | Septonex, Framykoin | masť aplikovať 2-3krát denne |
| pohmoždenie mäkkých tkanív, kĺbov | Diclofenac, Ketazon | gél aplikovať na bolestivé miesto |
| prevencia a liečba kožných plesní |
Mykoseptin, Canesten |
masť aplikovať 2krát denne krém aplikovať lokálne 2-3krát denne |
| drobné popáleniny | Panthenol spray Calcium panthotenicum |
3krát denne naniesť na kožu a rozotrieť |
| alergia | Zodac, Telfast, Zyrtec | 2krát denne 1 tabletu |
| bolesti v hrdle | Bioparox, Septolete, Streptils |
3x denne aplikovať do hrdla 3 tablety rozpustiť v ústach |
| zápaly vonkajšieho zvukovodu | Otobacid N | 2-3krát denne kvapnúť do zvukovodu |
| opar na perách | Herpesin | krém naniesť 5krát denne čo najskôr pri vniku oparu |
| kašeľ | Stoptusin, Silomat Mucosolvan, Mucosin |
3krát denne 30-40 kvapiek sirup 10 ml 3krát denne, 4 ml 3krát denne |
| zapareniny, plesne | Imazol, Pevaryl, Canesten, Lamisil | aplikovať na miesto postuhnutia |
Ostatné potreby
poduškové náplaste, náplaste, obväzy, sterilná gáza, elastické obväzy, trojcípy šátok, škrtidlo, prostriedky na dezinfekciu, (Septonex, Jodisol, Ajatin), teplomer, rúžku na dýchanie z pľúc do pľúc
nástroje: pinzeta, nožničky, zatváracie špendlíky
Podľa: J.Beran, J.Vaništa: Základy cestovního lékařství, Galén 2006